私たちのクラス 筋力とコンディショニング 専門家が考案したトレーニングで筋肉を鍛え、持久力を高め、全体的な筋力を高めます。体を引き締めて強くなりたい方に最適です。 さらに詳しく ヨガとストレッチ 心地よいヨガと集中ストレッチセッションを通じて、バランス、柔軟性、マインドフルネスを見つけましょう。心身をリフレッシュしましょう。 さらに詳しく カーディオブラスト 心地よいヨガと集中ストレッチセッションを通じて、バランス、柔軟性、マインドフルネスを見つけましょう。心身をリフレッシュしましょう。 さらに詳しく ダンスフィットネス ダンスにインスパイアされたワークアウトで、リラックスして楽しみましょう。汗をかきながらビートにのって踊りましょう! さらに詳しく
